Fleisch
von Weidertieren (Ziegen, Rind, Schaf) ist gesünder |
Die Wissenschaft
bestätigt, dass Fleisch von Tieren (Ziege, Rind, Schaf), die auf
die Weide können, einen ernährungsphysiologisch höheren
Wert hat. Der Grund dafür ist, dass dreifach ungesättigte Fettsäuren
(Omega 3 Fettsäuren) und konjugierte Linolsäuren vermehrt gespeichert
werden.
Verzehr von Omega 3 Fettsäuren soll gesteigert werden
Die Omega 3 Fettsäuren bewirken eine Senkung der Blutfette sowie
des Blutdruckes und vermindern Entzündungen. Die Deutsche Gesellschaft
für Ernährung empfiehlt eine Steigerung des Verzehrs dieser
essentiellen Fettsäuren.
Grünpflanzen weisen einen hohen Anteil an Linolensäure auf.
Die Tiere (Ziege, Rind, Schaf) synthetisiert daraus die langkettigen ungesättigten
Fettsäuren (Omega 3 Fettsäuren). Die Omega 3 Fettsäuren
werden in Zellmembranen und in Fettzellen gespeichert. In gezielten Versuchen
konnte der Omega 3 Fettsäurengehalt im Ziegenfleisch verdoppelt werden.
|
Foto: Peer Christoph |
Burenziegen auf der Weide |
|
Weidetiere (Ziegen,
Rind, Schaf) lagern mehr konjugierte Linolsäuren ein |
Konjugierte
Linolsäuren (CLA) wirken krebshemmend, mindern den Fettansatz und
stärken das Immunsystem. Sie werden im Muskel gespeichert. Die Versuche
haben gezeigt, dass bei Weidetieren die Einlagerung von Linolsäuren
im Muskelgewebe deutlich höher war, als bei Tieren mit Konzentratfütterung.
Veröffentlicht wurden diese Studien vom Forschungsinstitut für
die Biologie landwirtschaftlicher Nutztiere, Nürberg et al., Eur
J Lipid Sci Technol 104 (2002) 436-471 und Lorenz et al., Eur Food Res
Technol 214 (2002), 112 – 118.
St. Jodok am Brenner, am 26. April 2004 |